地声で高い声を出す方法

地声で高い声を出す方法

裏声を出すには
裏声とファルセットは同意語として使われますが、全く違います。その違いについて解説してます。裏声とは仮声と呼ばれるもので、声帯上部の仮声帯の粘膜が狭まって振動させ、発声している声の事です。ファルセットとは本来の声帯から発声された声です。



地声で高い声を出すにはまず、ノドの筋肉(輪状甲状筋等)を使って声を出します。
声に関する筋肉を鍛えていく必要があります。
歌うための声帯にするためにはその筋肉を鍛えるのです。
       
地声を鍛えて自分の地声の限界を知ってください。
きっと今のあなたは地声が鍛えられてないので、個人差はありますが2〜3音ぐらい伸びるでしょう。
半音あげるのに約1〜2カ月かかるので地道に鍛えてください。
音符の楽譜の画像

鍛え方はいろいろあると言われています。
高い声を出すためには低い声も出さなければいけません。


声帯ポリープができると裏声、地声、高い声はかすれてでなくなる?
↓声帯ポリープについて解説してます。
声帯ポリープの症状と原因


地声で高い声を出す3つの方法
1.自分で出る最低音を息が続くまでできるだけ大きい声を出しましょう。
       
2.自分で出る裏声ではない声の最高音を息が続くまでできるだけ大きい声出しましょう。
地声で高い声で歌っている女性の画像       
3.音程の高い歌と音程の低い歌を交互に大きな声で裏声を使わずに歌うのがいいでしょう。
       
これを毎日、何回もやるといいでしょう。
一日のボイストレーニングの時間は平均。2時間を週6やればやるほどほんの少しずつ音域が広がっていきます。
       
       
高い声はあるレベルに達したころから飛躍的に伸びます。
歌う・声を出すことが声の筋トレだと思ってがんばってみて下さい。

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